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Domingo, 30 Agosto 2015 17:46

El agua es un elemento imprescindible

Escrito por
Poabilizar agua del mar mediante el grafeno - Serviqualita Poabilizar agua del mar mediante el grafeno - Serviqualita

El agua es imprescindible para nuestra vida y prueba de ello es que nos acompaña desde antes de nuestro nacimiento. Todo comenzaba con nuestra presencia en el vientre materno rodeados de un líquido amniótico, y mas tarde, a lo largo de un año por nuestra garganta pasa cada año una cantidad igual a cinco veces nuestro peso en agua. Es un nutriente indispensable, al punto de que se puede sobrevivir un mes sin comer, pero apenas se toleran unos pocos días sin beber de esta fuente de vida.

El agua es imprescindible para nuestra vida y prueba de ello es que nos acompaña desde antes de nuestro nacimiento. Todo comenzaba con nuestra presencia en el vientre materno rodeados de un líquido amniótico, y mas tarde, a lo largo de un año por nuestra garganta pasa cada año una cantidad igual a cinco veces nuestro peso en agua. Es un nutriente indispensable, al punto de que se puede sobrevivir un mes sin comer, pero apenas se toleran unos pocos días sin beber de esta fuente de vida.

El agua participa en casi todos los procesos que tienen lugar en el organismo. Actúa como solvente, lubricante, refrescante y agente de transporte. Es necesaria tanto para evitar la fricción entre los distintos órganos, deshacerse de las toxinas, llevar los nutrientes a destino o regular la temperatura del cuerpo a través de la transpiración. Por cierto, es el medio propicio donde se realizan las reacciones químicas celulares.

Es por ello que aunque muchas personas no cumplan estas medidas, la dosis necesaria para un adulto es de por lo menos dos litros de agua diarios, que puede estar disuelta en líquidos o sólidos. Otro tanto elimina el organismo a través de la orina, la respiración, la transpiración y la evacuación intestinal. Tratándose del agua, nunca es malo beber de más, ya que cada vez que se lo hace se está haciendo un brindis por la salud. Pero no toda la humanidad puede elevar su copa porque en algunos casos la tiene vacía o su contenido está contaminado.

“En la actualidad, más de 1000 millones de personas, una quinta parte de la población mundial, carecen de acceso al suministro adecuado de agua potable para consumo doméstico”, indica un informe de las Organización Mundial de la Salud, que ubica la cantidad mínima para saciar las necesidades básicas en 50 litros por persona por día, repartidas entre el baño, la preparación de alimentos, el saneamiento y el agua para beber.

Las ventajas de contar con este recurso son numerosas, porque acceder a agua segura aleja enfermedades. Ya Hipócrates estableció que “el primer deber de un médico es conocer la naturaleza de las aguas. Las poblaciones que la obtienen de fuentes puras no son azotadas por las epidemias”. Lamentablemente, las estadísticas siguen siendo preocupantes hasta el día de hoy.

De una veintena de infecciones relacionadas con el agua se generan alrededor de 5.500.000 muertes al año en el planeta. “El millón anual de muertes debidos a la malaria, los 200 millones de personas afectadas en todo el mundo por la esquistosomiasis y las decenas de miles de casos de dengue demuestran –indica un informe de la OMS- el costo de las enfermedades transmitidas por vectores relacionados con el agua, tanto en términos de sufrimiento humano como en términos de recursos sanitarios”.

Con todo ello comprendemos un poco mas que la salud es muy importante y que el agua es un bien preciado que no debemos malgastar, utilizar en su justa medida ya que es como el aire que respiramos, un elemento imprescindible para la supervivencia de todos nosotros y no porque nos sobre debemos malgastarla, recordemos los miles, millones de personas que no pueden acceder a este bien tan preciado y que se consumen poco a poco.